Hướng dẫn cách hạ thấp ghế xoay xuống an toàn, đúng cách

Ngày nay, những mẫu ghế văn phòng hiện đại đều được trang bị tính năng nâng hạ chiều cao. Việc này giúp điều chỉnh chiều cao ghế xoay một cách linh hoạt và dễ dàng. Nó giúp đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế các vấn đề liên quan đến cột sống.

Khi bạn ngồi lâu trên một chiếc ghế không phù hợp, đặc biệt là khi chiều cao ghế không được điều chỉnh đúng cách, có thể gây ra căng thẳng và áp lực không cần thiết lên cột sống. Việc điều chỉnh chiều cao ghế xoay văn phòng sao cho phù hợp có thể giúp duy trì một tư thế ngồi đúng, giảm bớt căng thẳng và áp lực trên cột sống. Điều này có thể giảm nguy cơ phát triển các vấn đề về cột sống như đau lưng, thoái hóa cột sống và các vấn đề khác liên quan.

Để hạ ghế xoay văn phòng an toàn, bạn cần lưu ý những điều sau:

Bước 1: Hãy đảm bảo rằng ghế xoay đang ở trang thái cân bằng, không bị nghiêng. Nếu ghế xoay văn phòng bị ngiêng mà bạn vẫn gạt cần hạ thấp ghế xuốn, rất có thể sẽ khiến cho các bộ phận của ghế bị mòn, hư hỏng sớm hơn, dẫn đến giảm tuổi thọ của ghế.

Bước 2: Hạ thấp ghế xoay

• Ngồi xuống ghế và dồn trọng lượng cơ thể lên ghế.
• Tìm cần gạt ở bên dưới ghế, thường nằm ở bên phải người ngồi.
• Kéo cần gạt lên trên.
• Ghế sẽ hạ xuống.
• Kiểm tra: Sau khi hạ ghế, hãy kiểm tra lại độ cao của ghế để đảm bảo ghế đã hạ xuống đúng mức mong muốn.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý những điều sau để tránh những tai nạn không đáng có:

• Không hạ ghế quá mạnh hoặc quá nhanh.
• Không hạ ghế khi đang đứng hoặc di chuyển.
• Không hạ ghế khi có người đang ngồi trên ghế

Những lưu ý quan trọng giúp bạn sử dụng ghế xoay hiệu quả

• Hạ ghế từ từ, nhẹ nhàng, tránh hạ ghế quá nhanh, quá mạnh. Điều này sẽ giúp ghế hạ xuống một cách ổn định và an toàn, tránh gây ra những chấn thương không đáng có. 
• Đảm bảo ghế được đặt trên mặt phẳng, không có vật cản. Nếu ghế không được đặt trên mặt phẳng, ghế có thể bị nghiêng hoặc lật khi hạ xuống, gây nguy hiểm cho người ngồi.
• Không nên hạ ghế quá thấp, chỉ hạ ghế đến mức phù hợp với chiều cao của người ngồi. Nếu ghế quá thấp, người ngồi sẽ không thể ngồi thoải mái và có thể bị đau lưng, mỏi cổ. 
• Nếu bạn không chắc chắn cần gạt hạ ghế nằm ở đâu, bạn có thể đọc hướng dẫn sử dụng của ghế. Hướng dẫn sử dụng sẽ cung cấp cho bạn thông tin về cách sử dụng ghế một cách an toàn và hiệu quả.
• Nếu bạn gặp khó khăn khi hạ thấp ghế xoay, bạn có thể nhờ người khác giúp đỡ. Hai người sẽ dễ dàng hơn trong việc điều khiển ghế và đảm bảo ghế hạ xuống một cách an toàn.